المناعة - نبض سوريا الحي

109

أطعمة طبيعية تدعم النظر وتقوي المناعة

يشير خبراء التغذية إلى أن فيتامين «أ» من العناصر الغذائية الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بشكل طبيعي، مما يجعل…

109

في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، وتتعاظم فيه الضغوط اليومية، بات التوتر رفيقاً شبه دائم لكثيرين. قد نعتاد هذا الشعور…

116

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن فيتامين «هـ» يدعم صحة البشرة، ووظائف الجهاز المناعي، والنظر، وغير ذلك الكثير.. وذلك بفضل…

133

تقدم الحمضيات فيتامين “سي” الضروري لوظيفة المناعة. كما يمكن أن يساعد تناول الفلفل الأحمر والزبادي والخضراوات الورقية في مكافحة العدوى، وفقاً…

118

يحرص الأطباء وخبراء التغذية على إجراء دراسات حول الأغذية الداعمة للمناعة والمشروبات التي ترفع قدرة الجسم على مقاومة العدوى الموسمية.…

112

البصل ليس مجرد نكهة في المطبخ، بل كنز غذائي يختزن مركبات فعّالة تحمي القلب والكبد وتقوّي المناعة، هذا النبات البسيط،…