العمر

دراسة جديدة.. لماذا يزيد حجم البطن مع التقدم في العمر؟

يلاحظ كثيرون تغيراً مألوفاً مع تقدمهم في السن، وهو ازدياد محيط الخصر تدريجياً، حتى مع ثبات الوزن الإجمالي للجسم. ولا…

Read More »

هل العمر مهم؟ دراسة توضح أخطر وقت لاكتساب الوزن

في ظل الارتفاع المتسارع لمعدلات السمنة عالمياً، لم يعد الحديث يقتصر على مخاطر زيادة الوزن في حد ذاتها، بل امتد…

Read More »

كم عدد ساعات النوم التي تحتاج إليها وفقاً لعمرك؟

أكد موقع «ويب ميد» الطبي على أهمية حصول الإنسان على قدر الكافي من النوم حيث تزداد الحاجة إليه إذا لم…

Read More »