صحة

فاكهة الكيوانو… ما هي؟ وما أبرز منافعها؟

يُعد بطيخ الكيوانو (Cucumis metuliferus) فاكهة غريبة ذات مظهر فريد، فقشرتها الخارجية برتقالية زاهية، مع قرون شائكة عديدة، أما محتواها…

Read More »

ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت الأدوية من دون ماء؟

يذكرنا الجميع بأهمية الترطيب. من أفراد عائلاتنا إلى الأطباء، وشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم من أجل صحة…

Read More »

كم يبقى الماء الذي تشربه في جسمك؟ وكيف تفقده؟

يشكل الماء أكثر من نصف جسمك، وهو حيوي لتنظيم درجة الحرارة والدورة الدموية ومرونة المفاصل وإزالة الفضلات. بعد شرب الماء،…

Read More »

اضطرابات النوم.. أضرار خطيرة تتجاوز الإرهاق الجسدي

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد كارولينسكا في السويد، أن اضطرابات النوم لا تسبب الإرهاق الجسدي فحسب، بل قد…

Read More »

نفاد أدوية التصلب اللويحي يهدد حياة ١٠٠٠ مريض بحلب

إنها قصة تحدٍ يومي، تُكتَبُ فصولها بالمعاناة والفقد، إذ يصبح مجرد العثور على جرعة من الدواء “بصيص نور” في ظلام…

Read More »

التمريض في سوريا.. بين التحديات والفرص المستقبلية

يعد التمريض إحدى الركائز الأساسية في قطاع الصحة لكونه شريكاً محورياً في تقديم الرعاية الطبية ورديفاً لكل الاختصاصات إلا أن…

Read More »

9 طرق لإيقاف نزلات البرد عند بداية الشعور بالمرض

إذا كنت تشعر بأنك على وشك الإصابة بنزلة برد، فقد تتساءل عن كيفية إيقاف هذه النزلة. وهناك أشياء يمكنك القيام…

Read More »

كيف يحميك الشاي من التقدم في العمر والشيخوخة؟

سرعة تغير جسدك وعقلك مع التقدم في السن قد تعتمد، إلى حد كبير، على نمط الحياة. وقد تساعدك عادةٌ بسيطة،…

Read More »

ألعاب الفيديو تقوي مسارات الانتباه في المخ

كشفت دراسة حديثة لباحثين من معهد علوم الأعصاب في جامعة جورجيا Neuroscience Institute, Georgia State University بالولايات المتحدة، ونُشرت في…

Read More »

التدخين الإلكتروني… كيف يؤثر على صحة الفم؟

يُفاقم التدخين الإلكتروني من إقبال الناس على عيادة طبيب الأسنان بسبب تسوُّس الأسنان ومشكلات اللثة، وفقاً للخبراء. صرَّحت جراحة الأسنان،…

Read More »