السكر - نبض سوريا الحي

121

احذر… هذه الفواكه تحوي سكراً أكثر مما تتخيل

يُعد العنب من الفواكه الحلوة طبيعياً، وصغر حجمه يجعله سهل التناول بكميات كبيرة، لذلك يثار التساؤل حول محتواه من السكر.…

118

أصبح الامتناع عن تناول السكر لمدة 30 يوماً من أكثر التحديات الصحية انتشاراً، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن النتائج تختلف…

111

تُعد الفواكه جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف تعزز صحة الجسم. ومع ذلك، فإنها…

113

ليس كل ما يفسده الطعام يمكن أن يصلحه الطعام الصحي لاحقاً. هذه هي الرسالة الأكثر إزعاجاً في دراسة حديثة قادها…

125

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كولورادو الأمريكية أن مُحلّي الإريثريتول، واسع الاستخدام في المنتجات المخصّصة للحمية الغذائية مثل…

0 38

قال موقع هيلث إن السكر يتميز بمذاقه اللذيذ، وهو مصدر سريع للطاقة ومع ذلك، أصبح الكثير من الناس أكثر وعياً…