صحة

وصفات منزلية لتخفيف آلام الأسنان

قالت غرفة أطباء الأسنان بولاية ساكسونيا الألمانية إنه يمكن تخفيف آلام الأسنان بالوصفات المنزلية التالية: التبريديساعد وضع كيس من الثلج…

Read More »

هل شُرب الشاي الأخضر يساعد في حرق الدهون ؟

يعتقد البعض أن هناك مشروبات محددة يمكنها مساعدتنا على خسارة الدهون ومحاربة السِّمنة، ومن أشهرها الشاي الأخضر. كشفت بيثان كراوس،…

Read More »

مادة بلاستيكية تقتل مئات الآلاف حول العالم

في وقت باتت فيه المنتجات البلاستيكية جزءاً من الحياة اليومية، كشفت دراسة علمية جديدة عن تهديد صحي خطير قد يغيّر…

Read More »

7 علامات تدل على تلف الكبد

الكبد هو أحد أهم أعضاء الجسم، فهو المسؤول عن الحفاظ على خلوِّ سائر الأعضاء من السموم. وإذا تعرَّض الكبد للتلف،…

Read More »

ما الفارق بين الخرف والنسيان الطبيعي؟

قالت صحيفة «الغارديان» البريطانية إن معظم الأشخاص يشعرون بالقلق من نسيان الأسماء والعناوين، ما يثير قلقهم من إصابتهم بالخرف. وأشارت…

Read More »

الأغذية المُصنّعة ترفع معدلات الوفاة المبكرة عالمياً

حذّرت دراسة عالمية من أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات الجاهزة والمقرمشات والمشروبات المحلاة، يرتبط بارتفاع خطر الوفيات المبكرة…

Read More »

5 خضراوات مفيدة لصحة الأمعاء ينصح بتناولها يومياً

تعدّ الخضراوات من العناصر الغذائية المهمة للإنسان لما تحتويه من مواد مفيدة للصحة، وتعزيز المناعة والعلاج. وقدَّم جرَّاح القلب، الدكتور…

Read More »

الصيام المتقطع لإنقاص الوزن… ما أفضل الطرق وكيف تختار ما يناسبك؟

يحظى الصيام بتأييد المشاهير والمؤثرين على مواقع التواصل الاجتماعي واختصاصيي التغذية، ولا يزال يكتسب شعبيةً واسعةً كنظام غذائي صحيّ يساعد…

Read More »

الخرف المبكر.. هل يصاب الشباب بالمرض الخطير؟

كشف دراسات علمية أن ما يقارب 57 مليون شخص حول العالم يعانون من الخرف، وهو اضطراب غالبا ما يُربط بالتقدم…

Read More »

8 وصفات تنشط حركة الأمعاء وتحارب الإمساك

يعد الإمساك يعد من المتاعب الصحية الشائعة، التي تحدث كنتيجة لضعف حركة الأمعاء، على سبيل المثال بسبب قلة الحركة أو…

Read More »