صحة
-
4 فواكه تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون
تلعب الخيارات الغذائية دوراً محورياً في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان. وفقاً لطبيب الجهاز الهضمي جوزيف…
أكمل القراءة » -
“ملك المكسرات”… 9 فوائد مذهلة لتناول الجوز
يوفر الجوز دهوناً صحية وأليافاً وفيتامينات ومعادن، وهذه ليست سوى أبرز فوائده الصحية. فلا عجب أن يُعرَف الجوز أيضاً باسم…
أكمل القراءة » -
هل مازالت 37 درجة هي المعيار الثابت لحرارة الجسم؟
لطالما اعتُبرت 37 درجة مئوية هي درجة حرارة الجسم “الطبيعية”، وهو معيار وضعه الطبيب الألماني كارل وندرليتش في القرن التاسع…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين “د” في الجسم
يتزايد نقص فيتامين «د» لدى الناس يوماً بعد يوم، ويؤدي نقصه في الجسم إلى الشعور بالتعب وضعف العضلات وسوء الحالة…
أكمل القراءة » -
“الحمى الشوكية”… ماذا تعرف عنها؟
إن الحمى الشوكية يمكن أن تُصيب أي شخص، لكنها شائعة عند صغار السن منذ الولادة وحتى مرحلة البلوغ، وتُعدّ العدوى…
أكمل القراءة » -
الطب البديل (العطارة).. لم يفقد شعبيته رغم التقدم العلمي
على الرغم من التقدم الطبي الهائل الذي يشهده العالم اليوم، وعلى الرغم من الاكتشافات العلمية الحديثة التي أدت بدورها في…
أكمل القراءة » -
10 مخاطر صحية مزمنة لمشروبات “الدايت”
حذّر أطباء وخبراء تغذية من 10 مخاطر صحية مقلقة ومزمنة لمشروبات «الدايت»، خصوصاً عند تناولها بشكل يومي أو مفرط، رغم…
أكمل القراءة » -
علاج جديد لمرض باركنسون باستخدام الخلايا الجذعية
أعلن فريق من الباحثين في مركز أبحاث وتطبيق الخلايا الجذعية المستحثة متعددة القدرات بجامعة كيوتو اليابانية، عن نتائج واعدة لعلاج…
أكمل القراءة » -
دراسة: النظام الغذائي النباتي قد يهدد صحة العضلات
كشفت دراسة جديدة من نيوزيلندا عن أن النظام الغذائي النباتي قد يؤثر سلباً على صحة العضلات، حتى عندما يتناول النباتيون…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل المشي قبل تناول الطعام أم بعده؟
المشي بانتظام مفيد لصحتك وعافيتك، فهو لا يؤثر على جودة نومك ويعزز صحة قلبك فقط، بل يُحسّن مزاجك ويطيل عمرك،…
أكمل القراءة »