صحة
-
60 غراماً من الفول السوداني يومياً تقوّي الذاكرة
كشفت دراسة هولندية أن تناول 60 غراماً من الفول السوداني المحمّص غير المملح يومياً يمكن أن يحسّن الذاكرة ووظائف الأوعية…
أكمل القراءة » -
عادات يومية لهزيمة التعب واستعادة الطاقة والنشاط
أعد موقع Better Health وهو البوابة الإلكترونية الأسترالية الرسمية للصحة العامة، تقريراً عن العادات اليومية البسيطة التي تساعد على هزيمة…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية: ملايين السوريين يعانون من أجل الوصول إلى العلاج
قالت مسؤولة في منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، إن 7.4 ملايين شخص في سوريا شهدوا تقلصا في إمكانية الحصول على الأدوية والعلاج،…
أكمل القراءة » -
تعرف على أكثر المشروبات ضرراً لصحتك
يفضل الناس تناول بعض المشروبات يومياً للحصول على الدفء في الطقس البارد، أو لترطيب الجسم في الطقس الحار، أو حتى…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند شرب كوب من عصير الرمان يومياً؟
أظهرت دراسات طبية حديثة أن شرب عصير الرمان بانتظام قد يحقق مجموعة من الفوائد الصحية المهمة، أبرزها خفض ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة يُنصح بعدم تناولها في الصباح
باعتبارها أول وجبة في اليوم، من المفترض أن تمدك وجبة الإفطار بالطاقة التي يحتاج إليها جسمك خلال اليوم. إلا أن…
أكمل القراءة » -
دواء جديد يُظهر نتائج واعدة في القضاء على السرطان
كشفت دراسة دولية عن تطوير دواء جديد يُعرف باسم «ليبايداو» أظهر فاعلية استثنائية في القضاء على أنواع مختلفة من الأورام…
أكمل القراءة » -
أخطاء شائعة تطيل عمر نزلات البرد وتهدد مناعتك
مع كل موسم تقلبات جوية تبدأ رحلة البحث عن «الشفاء السريع» من نزلات البرد الشائعة. ولكن في خضم هذه الرحلة،…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تُساعدك على النوم بشكل أسرع
إذا كنت تُحاول التخلي عن حبوب النوم واختيار طريقة صحية لزيادة نومك، فإن بعض الإضافات إلى نظامك الغذائي قد تُحدث…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر التوقيت الشتوي على جسمك؟
بدأ كثير من الدول العمل بالتوقيت الشتوي، خلال الأيام الماضية، حيث جرى تأخير الساعة بواقع ساعة واحدة. ويشعر كثيرون بالضيق…
أكمل القراءة »