الشاي
-
صحة
ما الحدّ الآمن لشرب الشاي يومياً؟
يُعدّ الشاي واحداً من أكثر المشروبات انتشاراً في العالم، وقد ارتبط عبر العصور بعادات يومية، وثقافات متنوعة، حتى أصبح جزءاً…
Read More » -
صحة
الشاي والكاكاو يخففان أضرار الجلوس الطويل لدى الرجال
توصلت دراسة بريطانية أن تناول الأغذية والمشروبات الغنية بمادة الفلافانول مثل الشاي والكاكاو والتفاح والتوت تساعد في حماية الشرايين من…
Read More » -
صحة
هل يؤثر الشاي على امتصاص الحديد؟
يُعد الشاي من أكثر المشروبات شيوعاً حول العالم. وقد تؤثر المركبات الموجودة فيه على امتصاص الحديد، مما يُقلل من فاعلية…
Read More » -
صحة
كيف يحميك الشاي من التقدم في العمر والشيخوخة؟
سرعة تغير جسدك وعقلك مع التقدم في السن قد تعتمد، إلى حد كبير، على نمط الحياة. وقد تساعدك عادةٌ بسيطة،…
Read More » -
صحة
هل تحلية الشاي تفقده منافعه الصحية؟
يقلل استهلاك الشاي غير المحلى بشكل كبير من خطر الوفيات الناجمة عن العديد من الأسباب، مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية…
Read More »