الخامسة والثلاثين

بعد الخامسة والثلاثين… الجسد يبدأ العدّ التنازلي!

تصل القدرة البدنية للإنسان إلى ذروتها في سنّ الـ35 عاماً، وتبدأ في التدهور بعد ذلك بوقت قصير، وفق دراسة استمرَّت…

أكمل القراءة »