التونة

السلمون أم التونة… أيهما يحتوى على «أوميغا 3» أكثر؟

يحتل السلمون والتونة مكانة بارزة على موائد عشاق المأكولات البحرية، لكن أيّهما الخيار الأفضل لصحتك؟ تشير الدراسات إلى أن السلمون…

أكمل القراءة »