أطعمة تعزز الذاكرة والتركيز لطلاب الشهادة الثانوية
كشف خبراء التغذية عن وجود أطعمة تساعد الطلاب على الحفظ والتركيز لساعات طويلة، خاصة خلال فترات الامتحانات، وهو ما يتناسب مع طلبة الثانوية العامة الذين يمرون بفترة أداء امتحانات نهاية…
المشروبات على معدة فارغة.. كيف تؤثر على صحتنا؟
أكد خبراء في التغذية، أن تأثير تناول بعض أنواع المشروبات على معدة فارغة على الصحة تختلف من شخص إلى آخر، وحسب نوع المشروب. وذكر التقرير لموقع “ديليش”، أن أخصائية التغذية…
