هل مازالت 37 درجة هي المعيار الثابت لحرارة الجسم؟
لطالما اعتُبرت 37 درجة مئوية هي درجة حرارة الجسم “الطبيعية”، وهو معيار وضعه الطبيب الألماني كارل وندرليتش في القرن التاسع عشر، لكن هذا المفهوم الراسخ بات اليوم موضع تشكيك، إذ…
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين “د” في الجسم
يتزايد نقص فيتامين «د» لدى الناس يوماً بعد يوم، ويؤدي نقصه في الجسم إلى الشعور بالتعب وضعف العضلات وسوء الحالة المزاجية، ما قد يؤدي إلى الشعور بالإحباط والإرهاق. كيف تحصل…
“الحمى الشوكية”… ماذا تعرف عنها؟
إن الحمى الشوكية يمكن أن تُصيب أي شخص، لكنها شائعة عند صغار السن منذ الولادة وحتى مرحلة البلوغ، وتُعدّ العدوى الفيروسية السبب الأكثر شيوعاً لالتهاب السحايا، كما يمكن أن تُسببه…
الطب البديل (العطارة).. لم يفقد شعبيته رغم التقدم العلمي
على الرغم من التقدم الطبي الهائل الذي يشهده العالم اليوم، وعلى الرغم من الاكتشافات العلمية الحديثة التي أدت بدورها في تحسين الخدمات الطبية والصحية، إلا أن الاهتمام بالمداوات بالأعشاب أو…
10 مخاطر صحية مزمنة لمشروبات “الدايت”
حذّر أطباء وخبراء تغذية من 10 مخاطر صحية مقلقة ومزمنة لمشروبات «الدايت»، خصوصاً عند تناولها بشكل يومي أو مفرط، رغم الترويج الواسع لخلوها من السكر والسعرات الحرارية. وقالوا لصحيفة «الإمارات…
علاج جديد لمرض باركنسون باستخدام الخلايا الجذعية
أعلن فريق من الباحثين في مركز أبحاث وتطبيق الخلايا الجذعية المستحثة متعددة القدرات بجامعة كيوتو اليابانية، عن نتائج واعدة لعلاج مرض باركنسون باستخدام خلايا مشتقة من الخلايا الجذعية المستحثة متعددة…
دراسة: النظام الغذائي النباتي قد يهدد صحة العضلات
كشفت دراسة جديدة من نيوزيلندا عن أن النظام الغذائي النباتي قد يؤثر سلباً على صحة العضلات، حتى عندما يتناول النباتيون كمية كافية من البروتين النباتي يومياً. وأوضح الباحثون من جامعة…
أيهما أفضل المشي قبل تناول الطعام أم بعده؟
المشي بانتظام مفيد لصحتك وعافيتك، فهو لا يؤثر على جودة نومك ويعزز صحة قلبك فقط، بل يُحسّن مزاجك ويطيل عمرك، كما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويخفض ضغط الدم.…
ألريك: 40% من سكان النرويج يستخدمون الطب التكميلي
أكد البروفيسور تارييه ألريك، الخبير النرويجي في العلاج بالوخز بالإبر الصينية، استاذ فخري في المركز الوطني لأبحاث الطب التكميلي والبديل التابع لكلية الطب في جامعة ترومسو النرويجية، أن الطب التكميلي…
المكملات الغذائية.. فوائد مشروطة وتحذيرات ضرورية
تشهد الأسواق العالمية اليوم انتشاراً واسعاً للمكملات الغذائية، والتي يُروّج لها على أنها حلول سريعة لمشكلات متنوعة، بدءاً من تحسين جودة النوم، وصولاً إلى تعزيز المناعة، والتخفيف من مشكلات الجهاز…
