ما فوائد العيش بالقرب من البحار؟

بيّنت دراسة أميركية حديثة أن العيش بالقرب من السواحل، مثل البحار والمحيطات أو الخلجان، يرتبط بعدة فوائد صحية قد تسهم في إطالة العمر، مقارنةً بالسكن قرب المسطحات المائية الداخلية، كالبحيرات والأنهار، لا سيما داخل المدن.

وأوضح باحثون من جامعة ولاية أوهايو أن الدراسة تقدم فهماً أكثر دقة للعلاقة بين البيئة الطبيعية ومتوسط العمر المتوقع، وتسهم في إعادة تقييم دور ما يُعرف بـ«المساحات الزرقاء» في تعزيز الصحة العامة، ونُشرت النتائج، الاثنين، بدورية (Environmental Research).

ويُعرف عن المناطق الساحلية أنها توفر بيئة أكثر ملاءمة للنشاط البدني في الهواء الطلق، مثل المشي والسباحة، ما يعزز اللياقة البدنية ويقلل من مستويات التوتر. كما ترتبط السواحل غالباً بجودة هواء أفضل ودرجات حرارة معتدلة، ما يُسهم في تقليل مشكلات الجهاز التنفسي وأمراض القلب، وقد دفع ذلك الباحثين إلى التساؤل عما إذا كان للعيش في هذه البيئات تأثير مباشر على طول العمر.

وسعى فريق الدراسة لاستكشاف العلاقة بين القرب من أنواع مختلفة من المسطحات المائية، ومعدلات الوفاة بين السكان، مع التركيز على الفروقات بين السواحل والمياه الداخلية. وحلل الباحثون بيانات سكانية من أكثر من 66 ألف منطقة تعداد سكاني في الولايات المتحدة، وقارنوا متوسطات العمر المتوقع بحسب القرب من المسطحات المائية.

وأظهرت النتائج أن سكان المناطق الساحلية يعيشون في المتوسط عاماً إضافياً مقارنة بمتوسط العمر القومي البالغ 79 عاماً، في حين ينخفض هذا المتوسط إلى نحو 78 عاماً بين سكان المدن القريبة من الأنهار والبحيرات.

ويُعزى هذا الفارق، بحسب الفريق، إلى عوامل بيئية واقتصادية متداخلة، مثل اعتدال المناخ، وتحسن جودة الهواء، وتوفر مرافق للنقل والترفيه، ومستويات دخل أعلى، إضافة إلى انخفاض خطر الجفاف في المناطق الساحلية.

في المقابل، تواجه المناطق الحضرية الداخلية تحديات تشمل التلوث، ومحدودية المساحات الخضراء، وزيادة احتمالات الفيضانات، ونقص الفرص لممارسة النشاط البدني الآمن.

وأشارت الدراسة إلى أن بعض الفوائد المرتبطة بطول العمر قد تشمل أيضاً سكان المناطق الريفية القريبة من المياه، وإن كانت بدرجة أقل.

وأكد الفريق أن النتائج تبرز الدور الحيوي للموقع الجغرافي ونوع المسطح المائي في تحديد الأثر الصحي، حيث لم تُظهر البحيرات والأنهار التأثير الإيجابي المرتبط بالسواحل.

ويأمل الباحثون أن تسهم هذه المعطيات في توجيه السياسات الصحية والتخطيط الحضري لتعزيز جودة الحياة وتقليل الفجوات في الصحة العامة بين مختلف المناطق.

Related Posts

كيف تعرف إن كان طفلك أعسر أم أيمن؟
  • أغسطس 13, 2025

يتساءل الكثير من الآباء والأمهات بشأن متى سيعرفون إن كان طفلهم أيمن أم أعسر. وقالت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) إن نحو 10 في المائة من الأشخاص يفضلون استخدام…

Continue reading
اكتشاف أضخم ثقب أسود على الإطلاق
  • أغسطس 12, 2025

ذكر تقرير صحافي أن ثقباً أسود عميقاً في الكون، يبعد نحو 5 مليارات سنة ضوئية، قد يكون أضخم ثقب أسود اكتُشف على الإطلاق. وتحتوي مجرة أطلق عليها اسم «SDSS J1148+1930»…

Continue reading

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

صحة

فيتامين B 12… علامات نقصه وطرق علاجه

  • أغسطس 14, 2025
فيتامين B 12… علامات نقصه وطرق علاجه

5 أطعمة لتعزيز صحة العظام وتقوية المناعة

  • أغسطس 13, 2025
5 أطعمة لتعزيز صحة العظام وتقوية المناعة

التين الشوكي… فاكهة منعشة وكنز صحي

  • أغسطس 13, 2025
التين الشوكي… فاكهة منعشة وكنز صحي

4 فوائد صحية في تناول قشر الموز!

  • أغسطس 12, 2025
4 فوائد صحية في تناول قشر الموز!

اللوز.. تأثيرات إيجابية على صحة الأمعاء والدم والطاقة

  • أغسطس 10, 2025
اللوز.. تأثيرات إيجابية على صحة الأمعاء والدم والطاقة

6 أطعمة غنية بالبروتين بديلة للحم

  • أغسطس 10, 2025
6 أطعمة غنية بالبروتين بديلة للحم

10 طرق لتعزيز طاقتك في عشر دقائق

  • أغسطس 9, 2025
10 طرق لتعزيز طاقتك في عشر دقائق

أبرز فوائد تناول الخوخ

  • أغسطس 8, 2025
أبرز فوائد تناول الخوخ

هل معظم الأطعمة فائقة المعالجة خطر على الصحة؟

  • أغسطس 8, 2025
هل معظم الأطعمة فائقة المعالجة خطر على الصحة؟

هل تحلية الشاي تفقده منافعه الصحية؟

  • أغسطس 7, 2025
هل تحلية الشاي تفقده منافعه الصحية؟